Tweet about this on Twitter Pin on Pinterest Share on Facebook

Drink een glas voor je gaat slapen, en je zal onmiddellijk een verschil in je taille merken

Kerstmis is in aantocht, en naast al het lekkere eten, is er doorgaans ook heel wat zoets. In de winkels, op het werk, overal is er wel ergens een bokaal met iets lekkers om ons te verleiden.

Met al deze verleidingen, is het niet abnormaal dat je enkele kilootjes bijkomt. Na Nieuwjaar panikeer je: ‘die kilo’s moeten er terug af!’, en je zweert plechtig dat je een tijd lang geen suiker en vetten zal consumeren. En je voornemen voor het nieuwe jaar? Juist ja, sporten…

Maar beeld je eens in dat je al dit lekkers toch kon blijven eten, zonder een extra ton aan gewicht bij te komen?

Pixabay

Volgens de Healthy Food Style is er een bepaald drankje die mirakelen zou verrichten, en vet zou verbranden. Het beste van alles is, dat je het thuis zelf kan maken in slechts enkele minuten en maar 4 ingrediënten nodig hebt.

Peterselie is erg laag in calorieën en zit boordevol antioxidanten, vitaminen en mineralen. Het helpt je lichaam om overtollig vet te verwijderen, zonder vervelende gevoelens in je buik.

Citroen helpt daarnaast om gifstoffen te verwijderen uit je lichaam, wat belangrijk is als je vet wilt verbranden.

Appelciderazijn zit dan weer vol met azijnzuur die vet kan helpen verbranden.

Een studie gepubliceerd in “Biowetenschap, biotechnologie en biochemie” die overgewicht bestudeerde bij mensen in Japan, liet de helft van alle deelnemers drankjes drinken die appelciderazijn bevatte, en de andere helft drankjes zonder.

De deelnemers die de appelciderazijn dronken, bewezen minder vet te hebben rond de taille, minder visceraal vet, en een lager gewicht dan diegenen die geen appelciderazijn consumeerden.

Hoewel het goed is om na te denken over wat je drinkt, kan appelciderazijn je vol doen voelen, wat betekent dat je minder zal eten.

Wil je dit superdrankje proberen?

Dit is wat je nodig hebt:

  • 3 theelepels gesneden peterselie
  • 1 citroen
  • 400 ml water

Volg deze stappen:

  1. Giet 400 ml kokend water over de gesneden peterselie en laat het 3 tot 5 minuutjes mengen, giet daarna af.
  2. Pers de citroen en meng het sap met de appelciderazijn.
  3. Meng met het peterseliewater, roer en drink onmiddellijk.

 

Pixabay

Deel dit recept met je vrienden op Facebook, zodat ze ook dit slimme trucje eens kunnen proberen!

Gepubliceerd door Newsner. Klik aub op “vind ik leuk”.