Heb je wel eens een stekende hoofdpijn gehad of een migraine die zo pijnlijk was dat je alles zou doen om ´t te laten verdwijnen?
Het gebeurde mij continue. Maar wist je dat je hoofdpijn kunt verlichten met een simpel ijsblokje?
Het klinkt bijna magisch – maar een ijsklontje kan je eigenlijk echt heel kalm en relaxed maken!
Chinese geneeskunde is gebaseerd op de overtuiging dat energie door je lichaam stroomt over ´wegen´ die meridianen worden genoemd. Door het gebruik van acupunctuur kan geblokkeerde energie vrijkomen met het doel onze lichamen te herstellen.
Deze techniek uit de acupunctuur wordt online de ´ijsblokje truc´ genoemd, en er wordt over gezegd dat het moeheid en een aantal andere gebruikelijke ´aandoeningen´ beter maakt – in slechts een paar dagen.
Het is zo simpel als een ijsklontje voor 20 minuten in je nek leggen.
De specifieke plek in je nek (zie afbeeldingen) heet het Feng Gu punt in Chinese geneeskunde en het precies de plek waar endorfines in het bloed worden vrij gegeven als het in contact komt met iets kouds, schrijft David Wolfe.
Volgens Life Advancer, duurt het maar 40 seconden voordat je nek niet meer koud voelt en het eigen zelfs hitte uitstraalt.
Plaats het ijsblokje in het ¨centrum¨ van je nek. Je kunt ook verband of een sjaal gebruiken om het op z´n plek te houden.
Maar het makkelijkste is om op je buik te liggen en het ijsblokje daar te laten en z´magie te laten doen.
Veel mensen claimen dat ze veel beter slapen nadat ze deze techniek ´s morgens en ´s avonds 20 minuten toepassen.
Dus de volgende keer dat je voelt dat er een hoofdpijn op komt, probeer dit en zie of het voor jou werkt!
Veel oplossingen die je thuis kunt uitvoeren en gezondheidstips zijn niet wetenschappelijk bewezen, maar tegelijkertijd lijkt het alsof alternatieve remedies voor veel mensen goed werken.
De truc met het ijsblokje werkt misschien niet voor iedereen, maar baat het niet dan schaadt het niet, toch?
Hoe dan ook, het ziet er veelbelovend uit, dus ik dacht dat ik het moest delen.
Deel de truc met iemand waarvan je denkt dat hij of zij het ook moet proberen!