Het verwijderen van de galblaas is een veel voorkomende ingreep, vooral voor mensen met pijnlijke galstenen of een galblaasaandoening. Hoewel de operatie zelf routine is, vragen veel mensen zich af hoe het lichaam reageert als dit kleine maar belangrijke orgaan wordt verwijderd…
De galblaas mag dan klein zijn, maar hij speelt een grote rol in de spijsvertering. Dit peervormige orgaan, dat zich net onder de lever bevindt, slaat gal op – een spijsverteringsvloeistof die vetten helpt afbreken.
Als je eet, geeft de galblaas gal af aan de dunne darm om de spijsvertering te bevorderen.
Voordat we ingaan op wat je kunt verwachten als dit machtige kleine orgaan uit je lichaam is verdwenen, laten we eerst een aantal veelvoorkomende problemen met de galblaas bekijken.
Veelvoorkomende aandoeningen
Je galblaas speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering, maar als er iets misgaat, kan dat leiden tot pijn en ernstige gezondheidsproblemen.
Volgens de Cleveland Clinic zijn de volgende problemen veelvoorkomend:
- Galstenen: Een van de meest voorkomende problemen zijn galstenen – kleine, kiezelachtige formaties gemaakt van galstoffen. Ze kunnen in grootte variëren van kleine zandkorrels tot golfballen. Hoewel veel mensen nooit symptomen ervaren, kunnen galstenen soms pijn, misselijkheid en zelfs ontstekingen veroorzaken als ze de galstroom blokkeren.
- Cholecystitis: Als een galsteen vast komt te zitten en voorkomt dat gal de galblaas verlaat, kan dit leiden tot cholecystitis, of galblaasontsteking. Deze aandoening gaat vaak gepaard met hevige pijn, koorts en ongemak, waarvoor meestal medische hulp of zelfs een operatie nodig is.
- Galsteen alvleesklierontsteking: Een andere mogelijke complicatie is galsteenpancreatitis, die optreedt wanneer een galsteen in de galbuis terechtkomt en de alvleesklierkanaal blokkeert. Deze blokkade kan leiden tot een pijnlijke ontsteking van de alvleesklier, een aandoening waarvoor vaak een ziekenhuisopname nodig is.
- Galblaaskanker: Hoewel het zeldzaam is, kan er ook galblaaskanker ontstaan. Hoewel het pijn rechtsboven in de buik kan veroorzaken, is het veel waarschijnlijker dat dit symptoom verband houdt met meer gewone galblaasaandoeningen. Omdat galblaaskanker moeilijk in een vroeg stadium op te sporen is, moet je aanhoudende pijn of spijsverteringsproblemen altijd laten controleren door een arts.
Tekenen van problemen met je galblaas
De symptomen van galblaasproblemen variëren, maar veel mensen met galblaasproblemen ervaren:
- Pijn rechtsboven in de buik
- Pijn middenboven in de buik
- Pijn rechtsboven in de buik die uitstraalt naar de rechterschouder of rug
- Pijn na het eten van een vette maaltijd
- Geelzucht (geel worden van je huid en oogwit)
- Misselijkheid en overgeven
- Koorts of rillingen
- Lichtbruine plas of lichtgekleurde poep
Veranderingen in je lichaam
Zonder galblaas produceert je lever nog steeds gal, maar in plaats van het op te slaan, druppelt het continu in je spijsverteringskanaal.
Voor de meeste mensen is deze verandering niet erg. Het lichaam past zich na verloop van tijd aan en de spijsvertering gaat gewoon door. Sommige mensen ervaren echter tijdelijke spijsverteringsproblemen, vooral in de eerste weken na de operatie.
Een van de meest merkbare veranderingen na een galblaasverwijdering is hoe je lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen. Vetrijke maaltijden kunnen ongemak veroorzaken, vooral vlak na de operatie, omdat de constante galstroom niet zo effectief is om grote hoeveelheden vet in één keer af te breken. Sommige mensen hebben ook last van galzuurdiarree, wat gebeurt als overtollige gal de darmen irriteert, waardoor losse ontlasting ontstaat.
Een opgeblazen gevoel en winderigheid komen ook vaak voor, omdat je spijsverteringsstelsel zich aanpast aan een nieuwe manier om vetten te verwerken. Als je ongemak ervaart, kan het eten van kleinere maaltijden en het focussen op magere eiwitten, volle granen en vezelrijk voedsel helpen om de spijsvertering te vergemakkelijken. Na verloop van tijd merken de meeste mensen dat ze hun normale eetpatroon weer kunnen oppakken met slechts kleine aanpassingen.
Dieettips voor een soepel herstel
Het leven zonder galblaas is goed te doen, maar je lichaam moet zich wel aanpassen. Omdat gal rechtstreeks naar de darmen stroomt in plaats van wordt opgeslagen, kan de spijsvertering worden beïnvloed.
Hoewel er geen strikt dieet is voor na een operatie, geeft de Mayo Clinic een aantal tips om de spijsvertering te verbeteren en je door het herstel heen te helpen.
- Weinig vet: Vermijd vetrijk voedsel, gefrituurd en vet voedsel en vette sauzen en jus gedurende ten minste een week na de operatie.
- Verhoog de vezelinname: Dit helpt om de stoelgang regelmatiger te maken.
- Eet vaker kleinere maaltijden om de spijsvertering te bevorderen en een opgeblazen gevoel te voorkomen.
- Blijf gehydrateerd: Dit is vooral belangrijk voor mensen die last hebben van diarree. Het drinken van water, kruidenthee of elektrolytenrijke bouillon kan helpen om verloren vocht en mineralen aan te vullen.
Probeer ook voedingsmiddelen te beperken die diarree verergeren, zoals:
- Cafeïne
- Zuivelproducten
- Suikerhoudende lekkernijen
Artsen raden meestal aan om te beginnen met een licht dieet van heldere vloeistoffen en zacht voedsel voordat je geleidelijk weer vaste maaltijden invoert. Op de portiegrootte letten en gezondere keuzes maken kan helpen om een evenwichtig gewicht te behouden.
Het goede nieuws is dat de meeste mensen een heel normaal, gezond leven leiden zonder galblaas. Hoewel de spijsvertering in het begin misschien een beetje anders aanvoelt, kan je lichaam zich ongelooflijk goed aanpassen en binnen een paar maanden zul je je waarschijnlijk net zo goed – zo niet beter – voelen dan voorheen!
Als je tips hebt voor herstel, deel ze dan in het commentaarveld hieronder!
LEES MEER
- Vrouw wil barbie zijn, 43 operaties werken averechts
- Absurde fout van het ziekenhuis: artsen opereren gezonde knie van patiënt