
Laten we eerlijk zijn: seks hoort leuk, spannend en misschien zelfs een beetje wild te zijn, maar niemand wil er vanwege seks op de eerste hulp belanden.
En toch… is dat voor verrassend veel mensen wel het geval. Volgens een onderzoek van Superdrug OnlineDoctor zegt meer dan 60% van de mensen wel eens een blessure te hebben opgelopen tijdens de seks.
Ja, zestig procent. Dat is meer dan de helft van ons die mank is weggegaan van wat een leuk moment had moeten zijn.
Van de 1.662 ondervraagden rapporteerden 1.023 dat ze gewond waren geraakt in de slaapkamer – of in de keuken, onder de douche, op de bank of waar de passie ook toesloeg. En die verwondingen variëren van licht ongemakkelijk tot ronduit pijnlijk: we hebben het dan over vaginale scheurtjes, urineweginfecties, brandwonden door het tapijt, rugkrampen en, ja, zelfs ziekenhuisbezoeken.
Wat is de oorzaak van al dit bloedvergieten tussen de lakens? Volgens de enquête was ruige seks de grootste boosdoener: 37% gaf aan dat hun verwondingen te wijten waren aan iets te intense seks. Voor vrouwen in het bijzonder zijn er een paar standjes die vaker wel dan niet voor problemen lijken te zorgen.

Laten we eens kijken naar de top negen seksposities die vrouwen het vaakst blauwe plekken, kneuzingen of pijnlijke plekken bezorgen — beginnend met de minst risicovolle en eindigend bij de gevaarlijkste.
9. Orale seks
Verrast? Wij ook. Maar 1,8% van de vrouwen zei dat orale seks letsel veroorzaakte. De waarschijnlijke boosdoener? Een te enthousiaste partner.
“Speels knabbelen tijdens cunnilingus kan lekker zijn”, staat in het rapport, “maar bijten? Dan krijg je problemen.”
8. 69 terwijl je staat
Deze positie klinkt acrobatisch, omdat het dat ook is. En 2,4% van de vrouwen heeft daarvoor de prijs betaald. “Ik stel me voor dat je op je hoofd valt”, grapt het OnlineDoctor-artikel – en eerlijk gezegd kunnen we daar niet om lachen, omdat het ons heel aannemelijk lijkt.
7. Anale seks
Het zal niemand verbazen dat anale seks in de lijst staat, met 2,9% van de vrouwen die een blessure meldt. “We hebben het hier over een heel strak gaatje dat veel glijmiddel nodig heeft om anale scheurtjes te voorkomen”, legt het rapport uit. “Als je niet ontspannen bent, zal al het glijmiddel ter wereld de pijn niet verzachten.”
6. Staand
Seks terwijl je staat ziet er misschien geweldig uit in films, maar in het echte leven? Het is letterlijk een evenwichtsoefening. “Muren zijn er niet alleen om gebouwen overeind te houden, maar ook om te voorkomen dat jij en je partner omvallen”, grapt het rapport. 4,5% van de vrouwen raakte op deze manier gewond, en dat aantal stijgt nog eens als je seks onder de douche meerekent.
5. Benen omhoog
Dit is een klassieker, maar onderschat het risico niet. 5,1% van de respondenten zei dat het tot letsel leidde. Als je al een tijdje niet hebt gestretcht, vraag je gewoon om kramp of een spierverrekking.

4. Cowgirl
De touwtjes in handen hebben kan nog steeds tot een ramp leiden. 5,7% van de vrouwen meldde blessures door deze positie, met pijn in de benen (29%), vaginaal (25%) en kniepijn (21%) bovenaan de lijst.
3. Van positie wisselen
Soepel van de ene positie naar de andere gaan klinkt sexy… totdat je je tijdens het draaien een spier verrekt. 9,4% van de vrouwen raakte daarbij gewond.
“Je krijgt een tien voor je inzet – samen met die hernia en je gekwetste ego”, grapt het artikel.
2. Missionaris
Ja, zelfs de meest “vanille” standjes kunnen een klap uitdelen. 16,3% van de vrouwen zei dat het missionarisstandje tot letsel leidde, en in meer dan de helft van die gevallen (58%) ging het om vaginaal letsel. Te ruw of te lang – beide kunnen je doen huiveren.
1. Doggy style
En de winnaar (of verliezer) is… doggy style. 20,5% van de vrouwen heeft zich in deze positie geblesseerd. “Al dat stoten en de druk op onze armen en polsen… doggy style is geweldig, maar kan ook behoorlijk wat schade aanrichten.” De blessures waren als volgt verdeeld: vaginaal (57%), rug (13%) en knieën (11%).
Wat kun je eraan doen?
Allereerst: luister naar je lichaam. Als iets pijn begint te doen, zelfs midden in een orgasme, stop dan. Geen enkel hoogtepunt is een verrekte hamstring, verstuikte pols of een bezoek aan de eerste hulp waard.
En als je toch naar de dokter moet? Wees eerlijk. “Je kunt niet goed behandeld worden als je dokter niet weet hoe je jezelf hebt verwond”, aldus het artikel. Bovendien ben je niet de eerste – of laatste – die met een seksgerelateerde blessure binnenkomt.
Dus rek je goed, smeer je in en denk misschien twee keer na voordat je Cirque du Soleil-posities in je slaapkamer probeert. Of houd in ieder geval een warmtekussen bij de hand.
Seksblessures zijn echt, ze komen vaak voor en soms gebeuren ze op de meest onverwachte manieren. Wees voorzichtig, wees eerlijk en vergeet niet te rekken.
LEES MEER
- Pornoster moet geopereerd worden na extreme ‘achterom’ stunt
- Pornoster onthult wat haar verloofde haar sms’te voordat ze met 583 mannen in 6 uur naar bed ging