Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je koffie drinkt
De geur is magisch, en het helpt me om ’s morgens wakker te worden. Ben ik nou de enige die graag koffie drinkt? Ik dacht het niet. Het maakt niet uit of je ’s ochtends ...
Gezondheid
Ongelofelijke transformatie van 73-jarige oma trekt volgers aan van overal ter wereld
13 waarschuwingssignalen dat je lichaam te weinig vitamine D bevat
Artsen dwongen de vrouw te geloven dat ze “gek” is – dan ziet vader iets op televisie wat het tegendeel bewijst
Emily was urenlang doelloos aan het rondrijden op weg naar haar grootmoeder, en dat vond haar familie zodanig vreemd dat ze beseften dat ze best hulp kon gebruiken. Tijdens het rijden dacht Emily immers dat ...
Wetenschappers bevestigen: Zo kook je rijst op de enige juiste manier
Rijst is een voedingsmiddel die door miljoenen mensen ter wereld wordt gebruikt. Elke dag. Ik groeide zelf op met rijst, we aten het gemiddeld twee keer per week en vandaag nog steeds. En hoewel rijst ...
Geraak je ook moeilijk in slaap? Dit makkelijke trucje zal je helpen in slaap vallen in 30 seconden
Arts en auteur Andrew Weil heeft de oplossing gevonden tot een eeuwenoud probleem waar velen mee worstelen. Hij heeft namelijk een techniek ontwikkeld met behulp van yoga om in 30 seconden in slaap te vallen. ...
Onderzoekers zeggen dat elke dag chocolade eten goed is voor je hersenen
Chocolade is verkrijgbaar in een onbeperkte reeks vormen en smaakcombinaties. Wat zeker is, is dat er altijd wel iets is dat iedereen tevreden stelt. Volgens nieuw onderzoek blijkt er een effectieve manier om gezond te blijven – ...
Wetenschap onthult: Dagelijks chocolade eten is goed voor je hersenen
Chocolade is beschikbaar in allerlei vormen, kleuren en smaken. Er is voor iedereen wel wat wils. Het oude gezegde, “een appeltje per dag, houdt de dokter weg” is wellicht waar, maar volgens nieuw onderzoek zou ...
Lichaam waarschuwt: 5 signalen dat er iets verkeerd is met je lever
1. Jeuk Een jeukerige huid kan een hele reeks oorzaken hebben, maar de meest verrassende is dat het waarschijnlijk wijst op leverproblemen. Als je lever beschadigd is, bouwt gal zich op in de bloedstroom. Wanneer ...
Onderzoek onthult: Wat er met je lichaam gebeurt als je twee eieren per dag eet
Wat zit er in eitjes? Heel wat. Eieren bevatten vitamine A, D en E, maar ook B12, riboflavine en foliumzuur. Daarbovenop zitten er nog heel wat mineralen in zoals iodine, ijzer, calcium, zink en selenium. ...