Khloé Kardashian heeft openhartig gesproken over een lange periode van onthouding – en een arts legt uit wat dit met het lichaam kan doen.
Kardashian onthult in een teaser voor het aankomende seizoen van The Kardashians dat ze vier jaar geen seks had gehad op het moment dat de beelden werden opgenomen.
“Ik ben single, ik ben misschien klaar om te daten,” zegt ze in de teaser.
Vier jaar zonder seks klinkt misschien als een lange tijd, zeker in een cultuur waarin seksuele activiteit vaak wordt gezien als een belangrijk onderdeel van het volwassen leven. Maar medisch gezien is er geen vastgestelde hoeveelheid seks die iemand zou moeten hebben.
Dr. Shirin Lakhani, een expert op het gebied van intieme gezondheid en vrouwengezondheid, legde uit dat “het lichaam geen bijzondere veranderingen zou moeten ondergaan alleen omdat iemand een bepaalde tijd geen seks heeft gehad,” aldus Tyla.
Dat gezegd hebbende, kan seks fysieke en psychologische effecten hebben, wat betekent dat iemand die er plotseling mee stopt bepaalde verschillen kan opmerken.
Je stemming kan worden beïnvloed
Ten eerste kan seks de aanmaak van verschillende chemische stoffen in de hersenen en het lichaam stimuleren, waaronder dopamine, oxytocine en endorfinen – ook wel de “gelukshormonen” genoemd.
Volgens dr. Lakhani kan het ontbreken van seks leiden tot “een vermindering van oxytocine en endorfinen, evenals een daling van de dopamineniveaus.”
Onthouding van seks betekent echter niet dat iemand hormonale problemen zal ontwikkelen.
Je mist misschien een van je gebruikelijke manieren om te ontspannen
Voor sommige mensen is seks ook een manier om tot rust te komen na een stressvolle dag en kan het worden gelinkt aan het gevoel van ontspanning.
Dus als seks voorheen een van je favoriete manieren was om te ontspannen, kun je de afwezigheid ervan merken.
Dat betekent niet dat onthouding iemand automatisch meer gestrest of angstig maakt. Er zijn genoeg andere manieren om met stress om te gaan.
Je bekkenbodem wordt minder getraind
Orgasmes gaan gepaard met samentrekkingen en ontspanning van de bekkenbodemspieren, wat ze in feite een kleine training geeft.
Die spieren zijn belangrijk omdat ze organen zoals de blaas, de darmen en de baarmoeder ondersteunen.
Maar seks is zeker niet de enige manier om je bekkenbodem sterk te houden. Bekkenbodemoefeningen kunnen dezelfde spieren trainen.
De effecten kunnen meer opvallen na de menopauze
Onthouding kan na de menopauze andere gevolgen hebben, met name omdat de oestrogeenspiegels lager zijn.
Dr. Lakhani legde uit dat bij vrouwen na de menopauze minder seksuele stimulatie ertoe kan bijdragen dat vaginaal weefsel sneller dunner, droger en minder elastisch wordt.
Een veelvoorkomende mythe ontkracht
Een mythe rondom seks is dat onthouding de vagina “strakker” maakt – terwijl veel seks hebben haar “uitrekt.”
Geen van beide is waar.
“Seks, of het gebrek daaraan, veroorzaakt geen permanente veranderingen in de grootte of vorm van de vagina of schaamlippen,” zei dr. Lakhani, en legde uit dat de vagina zeer elastisch is, aldus Tyla.
Dus hoewel vier jaar zonder seks misschien een opvallende Kardashian-kop oplevert, is er niets bijzonder dramatisch aan wat het met het lichaam doet.
Zoals dr. Lakhani het verwoordde: “Er is geen medisch ‘normale’ hoeveelheid.”
LEES MEER
- Moeder uit Florida die wordt beschuldigd van een „walgelijke“ seksuele handeling met een hond: een van de ergste gevallen die de sheriff ooit heeft gezien
- Griezelig liedje dat Christa Pike zong in de executiekamer voordat ze twee dodelijke injecties overleefde