Psycholoog legt uit: waarom vandaag de meest deprimerende dag van het jaar is

Het is vandaag Blue Monday. Althans, volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall. Hij heeft op basis van een zelf ontwikkelde formule bepaald dat op de derde maandag van januari het grootste aantal mensen zich treurig, neerslachtig en weemoedig voelt.

Formule komt op vandaag uit

Arnall’s formule gaat uit van een aantal variabelen, zoals het weer, je schuldenlast en hoelang het nog duurt voor je weer op vakantie kunt. Ook kijkt hij naar het bij veel mensen reeds mislukken van de goede voornemens.

Tel daarbij op dat de dagen nog relatief donker zijn en je komt op deze week uit, waarbij ‘natuurlijk’ de maandag de meest bedroevende is.

droevig
Pixabay

Kritiek van andere wetenschappers

Overigens moet gezegd worden dat veel wetenschappers en andersoortige critici Arnall’s theorie grote flauwekul vinden. Pseudo-wetenschap, aldus deze groep twijfelaars.

Bovendien vinden zij dat er te weinig onderscheid gemaakt wordt tussen neerslachtigheid en depressie, waarbij het eerste doodnormaal zou zijn en het tweede een aandoening.

Verder wordt Arnall er door sommigen van beschuldigd om samen met wat snelle marketingjongens een gladde term te hebben ontwikkeld om zonvakanties te verkopen…

Hoe dan ook, bij deze een selfie van een vrolijke aap, in het geval het voor jou wel opgaat:

aap
Pixabay

De meningen lijken verdeeld. Ik kan wel een zonvakantie gebruiken, maar na het zien van deze aap houd ik het nog wel even uit :).

Wat jij? Grote flauwekul of heeft deze wetenschapper het bij het rechte eind?