17 magnesium bronnen die het risico op angststoornissen, depressies en hartaanvallen kunnen verminderen
Signalen van een magnesium tekort Een eenzijdig dieet draagt bij aan het risico op een magnesium tekort. De eerste symptomen van een magnesium tekort zijn:hoofdpijn, misselijkheid, overgeven, vermindering van de eetlust, spierkrampen, migraine en moeheid. ...