Gezondheid

8 tekenen dat je lichaam schreeuwt om magnesium

1. Spierkrampen Spierkrampen zijn buitengewoon pijnlijk, vooral als je er ’s nachts door wakker wordt. De National Library of Medicine ontdekte dat magnesiumsupplementen spierkrampen drastisch doen verminderen. Het was vooral handig voor zwangere vrouwen die ...

Een bacterie eet haar lichaam op nadat ze haar favoriete maaltijd at – nu heeft haar familie deze waarschuwing

De 55-jarige Jeanette LeBlanc was aan het eten aan de kust van Louisiana met haar vrienden en familie ergens in september van vorig jaar, toen ze de bacterie kreeg, meldt CBS News. Volgens haar vriend ...

10 alarmerende signalen van je lichaam die aangeven dat je gestrest bent

1. Huidproblemen Psoriasis, acne en andere huidziekten kunnen allemaal worden veroorzaakt door stress. Studies waarbij studenten werden onderzocht vonden een verband tussen hoge niveaus van mentale stress en huidproblemen. Een experiment met muizen kwam tot ...

6 signalen dat je lever vol gifstoffen zit

1. Pijn rond je lever Een pijnlijk gevoel in de boven – en onderbuik kan een teken zijn dat je levert misschien in de problemen zit. Het is normaal een ietwat draaglijke pijn, maar soms ...

72-jarige Daljinder wordt voor het eerst zwanger – kijk hoe de familie 11 maanden later leeft

Daljinder woont met haar echtgenoot Mohinder Singh Gill, 79. Ze zijn al 47 jaar getrouwd en genoten van hun pensioen voordat ze hun eerste kind kregen. De laatste twee jaar onderging het stel een proces ...

6 verborgen signalen van glutenintolerantie

1. Maagproblemen Volgens Celiac.com, zijn het prikkelbaredarmsyndroom, inflammatoire darmziekte en de gastro-oesofageale reflux-ziekte de meest voorkomende foute diagnoses van glutenintolerantie. Al deze ziektes hebben immers dezelfde symptomen als glutenintolerantie, waaronder diarree, constipatie, winderigheid, en een ...

11 verrassende redenen waarom je altijd bakpoeder in huis zou moeten hebben

1. Maagzuur, indigestie en zweren Bicarbonaat kan maagzuur neutraliseren, wat je verlost van indigestie en een brandend gevoel in je maag en hartstreek, volgens de U.S. National Library of Medicine. Bicarbonaat kan maagzuur snel neutraliseren ...

Welke banaan kies jij? Je antwoord kan effect op je gezondheid hebben

1.    Onrijp en groen Groene bananen zijn moeilijk te verteren tenzij ze gekookt worden. Maar als ze gekookt zijn, smaken ze als aardappelen en zijn ze best lekker. Mensen die de Caribische keuken kennen weten ...

8 dingen die gebeuren met je lichaam wanneer je elke dag honing eet

Honing bevat antioxidanten, vitamines en proteïnes die je lichaam kunnen reinigen van verschillende gifstoffen als je het regelmatig consumeert. Daarnaast helpen de antibacteriële eigenschappen van honing je huid te verbeteren. Velen gebruiken bijvoorbeeld “honingmaskers“, die ...

Onderzoek toont aan: hierom moet je altijd op je linkerzij slapen!

1.   Beter voor je hart Op je linkerzijde liggen maakt het makkelijker voor je lichaam om bloed rond te pompen. Dat komt omdat je slagaders links zitten. Als we op onze rechterzij liggen, moet het ...